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terça-feira, 9 de novembro de 2010
Alimentando a Pele
AVEIA
A aveia pertence à família das gramíneas, caracterizadas pelo seu caule esguio que termina em pontas ramificadas, as quais contêm as flores, das quais se desenvolvem as sementes.
No caso da aveia, esta possui uma casca com forte adesão às sementes. A planta adapta-se melhor em climas frios e húmidos, sendo que os seus primeiros cultivos ocorreram no Norte da Europa e Ásia Central, onde era um alimento básico.
A estrutura do grão de aveia é semelhante à de outros cereais, possui três partes principais: pericarpo, endosperma e germe.
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O pericarpo é um conjunto de camadas externas, que formam a “casca” propriamente dita do grão. Essa é a região mais rica em minerais (como cálcio, ferro e zinco), vitaminas do complexo B e também fibras.
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O germe, corresponde à parte germinativa. Nesta é elevado o teor de lípidos, protegidos por tocoferóis, substâncias com propriedade antioxidante, da família da vitamina E.
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A fonte de energia que o grão utiliza para germinar encontra-se no endosperma, na forma de amido. O endosperma também abriga a maior parte das proteínas do grão ainda que contenha também fibras.
Os diferentes tipos que encontramos à venda correspondem a diferentes etapas no processamento industrial do cereal. Os grãos passam por uma combinação de descascamento com trituração que torna possível separar do endosperma as camadas mais externas. Estas são ainda moídas, e assim é obtido o farelo de aveia. O grão descascado pode então passar por diferentes graus de flocagem e moagem, dos quais resultam a aveia em flocos grossos, flocos finos ou farinha de aveia, quanto mais intensos forem os processos citados.
A aveia está actualmente em evidência pelo alto poder benéfico da sua fibra solúvel, que a relaciona com o bom funcionamento intestinal, com a diminuição na absorção de colesterol total e colesterol-LDL (“mau” colesterol) e na manutenção de níveis adequados dos mesmos.
Existem estudos que comprovam que o consumo de aveia em diferentes quantidades está associado ao controle da glicemia (açúcar no sangue), manutenção e diminuição do colesterol sanguíneo, controlo da pressão arterial e regulação do trânsito intestinal, evitando a obstipação.
A fibra solúvel presente na aveia, β-glucana, é responsável por parte das suas vantagens.
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As fibras solúveis retardam o esvaziamento gástrico, isto porque ao entrarem em contacto com a água, formam géis que tornam o bolo fecal maior e mais viscoso. Com isso, ocorre uma menor absorção de substâncias presentes neste bolo, como glicose e colesterol, devido a uma menor acção de enzimas digestivas.
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Em relação ao seu poder hipocolesterolemiante, estudos sugerem que a acção da β-glucana na diminuição do colesterol no sangue esteja ligada à absorção de ácidos biliares. Estes são excretados pelas fezes, diminuindo a absorção de colesterol ou pelos ácidos gordos de cadeia curta, produzidos pela acção das fibras presentes no cólon que inibem a síntese de colesterol no fígado.
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Sendo assim, o consumo regular de aveia pode estar relacionado com a diminuição da formação de placas de gorduras, que causam doenças cardiovasculares.
O tipo de aveia que possui maior quantidade de β-glucanas é o farelo de aveia, seguido dos flocos e farinha de aveia.
OUTRAS PROPRIEDADES: Antiacne, tem ação anti-inflamatória e bactericida e favorece a hidratação e a elasticidade da pele. Quanto consumir: 2 colheres (sopa) da versão em flocos ou farelo por dia, que somam 60 calorias. (COMO COM ALGUMA FRUTA OU COM LEITE DE SOJA, NO CAFÉ DA MANHÃ OU NO LANCHE DA TARDE)
Sapatos Ramarim
Eu amo muitas coisas FATO !!!
Amo leggings, amo saias, amo vestidos, amo maquiagem mas o que eu amo mais de tudo isso e se pudesse teria um closet gigaaante cheio deles são os sapatos.
Mês que vem é meu aniversário e fuçando os sites das marcas de sapato por aí fiz uma mini wishlist com todos o que eu gostaria de comprar/ganhar, enfim.
Alguns vocês já viram por aqui. Marcas conhecidas, marcas caras que ferem o meu bolso imensamente. É quase um assalto a mão armada hahaha (#exagerofeelings).
Com sapatos de uma marca mais (ou menos) do tamanho do meu bolso, desta vez resolvi fazer diferente. Peguei 3 tipos de sapatos da Ramarim e montei looks com eles. Algumas roupas eu tenho parecidas, outras não. Ou seja, fora os sapatos as roupas também estão na wishlist hehe.
Vestido Alexander Wang - Proenza Schouler Clutch Bag – Bracelete – Brincos Taconi Fine – Maquiagem Urban Decay –
Para dias quentes vestido cinza bem soltinho e q não marca as saliências, bracelete, brincos rosa, make bem levinha também neste tom meio rosa, meio cereja e a bolsa também cor de rosa para combinar com a sapatilha Ramarim escolhida.
Blusa Wet Seal - Ruch 3/4 Sleeve Blazer – calça skinny – Bolsa MARC JACOBS – Óculos Emmanuelle Khanh Tortoiseshell – headband de flor – Blush MAC – esmaltes Urban Decay - gloss Bobbi Brown – Chanel Les 4 Ombres
Este scarpin é mais do que perfeito. Eu super babo nele e super queroooo. Se alguém quiser me dar de presente de aniversário eu aceito
Este look faz uma linha mais romântica. Para encontrar o namorado ou ir a um barzinho com os amigos. Blusinha tomara que caia, calça jeans skinny, bolsa salmon, blazer, presilha, óculos escuros, make bem básica.
Skinny leather pants – Regata (do Japão) – Jaqueta Robot – Quilted-leather tote – Óculos Zipper Frame – Cinto B-low the Belt – Big Spot Satin Headband – batom CHANEL ROUGE COCO – OPI Nail Polish Black Onyx – Sombra Stardust Urban Decay
Este já é um look mas rocker e totalmente a minha cara. Sem tirar nem por. Wet legging, regata com estampa de laço, jaqueta denin, cinto com tachas, presilha também em forma de laço, óculos escuros, bolsa preta, batom vermelho, make cinza, unhas pretas. E essa bota quase me chama pelo meu nome hahaha
Os 3 looks têm muito a ver comigo. Como disse algumas coisas eu já tenho parecidas, outras pretendo comprar. O que acharam? Mudariam alguma coisa?? Opinem, opinem.
sexta-feira, 5 de novembro de 2010
Lavando os Pincéis de Maquiagem
Lavar os pincéis de maquiagem frequentemente é mais que necessário. Primeiro porque se seu pincel está sujo de um produto x e você quer usar o y, o efeito não vai ser tão legal. E segundo que pincel sujo é nojento e acumula óleo e sujeira que passam pra pele, o que não tem nada de legal. Pra quem usa direto, sabe o que eu estou falando. O ideal é ter dois conjuntos pra que quando um estiver sendo lavado, você ter o outro. Neste dia lavei meus dois kits - tenho um melhorzinho (cerdas naturais) e outro de qualidade inferior (cerdas sintéticas - os marronzinhos da foto), mas que quebra um galho danado.
Então... lavar é super fácil. Eu prefiro usar sabonete neutro líquido porque não gruda nada nas cerdas e é fácil de remover. Costumo lavar 2 vezes e pronto.
E aí eu gosto de secá-los ao sol porque deixar no banheiro onde está sempre úmido não dá, né? Levaria dias pra secar. Ao sol eles secam rapidinho e até hoje não vi problema algum em fazer isso. Já tenho os pincéis há 2 anos e continuam perfeitos. Quanto melhor a qualidade dos pincéis, menos cerdas eles soltam na lavagem, mas mesmo os bambambans soltam, principalmente no início.
E é isso, gente... lavar os pincéis de maquiagem é preciso e o melhor de tudo é que depois ficam parecendo novinhos de novo!
Como Combinar Maquiagem com Roupa?
A dica que eu tenho para dar é a seguinte:
Escolha uma (duas, três ou quantas você quiser) atriz/cantora/semi-celebridade que tenha cor de pele e cabelos parecidos com o seu e sijoga no Google Images. Você vai encontrar várias fotos da fofa em modelitos e maquiagens variados. É uma maneira super fácil de se inspirar e de descobrir como combinar as cores e os acessóros.
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Pra facilitar a minha vida, acabei montando um folder com fotos organizadas por cor de maquiagem, assim não tem stress quando me pedem sugestões ou quando eu preciso de novas idéias. Como já acumulei muitas imagens, achei que seria legal fazer um post só sobre isso.
Abaixo estão algumas colagens com sugestões/inspirações de looks para roupa azul, verde, rosa, roxa, vermelha, laranja, amarela, dourada e prateada.
Cliquem nas imagens, porque elas ficam muito maiores e você pode ver direitinho os detalhes de cada make.
quarta-feira, 27 de outubro de 2010
Maquiagem Auto Verão
No caminho trilhado pela moda, a maquiagem também segue as tendências e viradas de estação. Em breve, as coleções de Alto Verão estarão em todas as grifes. E, na hora de desfilar o novo guarda-roupa, vale estar atenta também às apostas de make.
Dias ensolarados
"Nada de bases e cores fortes para o dia a dia. O nude é clássico, está sempre na moda, mas deixa a pele em evidência como nunca. Então ela deve estar perfeitamente hidratada e cuidada", explica Gleybson, do Paris Style.
Jesus Lopes (jesus.llopes@hotmail.com) - que assina a beauty de várias campanhas de moda - também aposta no efeito natural e complementa: "A minha dica é pele muita limpa, no máximo, um corretivo e pó mineral", diz ele, lembrando do uso do protetor solar antes de aplicar a maquiagem (que hoje pode ser encontrado até com efeito de base na cor da pele).
Para evitar que a maquiagem derreta com o passar do dia, vale lançar mão de um primer. O produto, que tem como função preparar a pele para receber cor, já é encontrado em várias marcas nacionais e deve ser usado após a aplicação do protetor solar. "Ele diminui a aparência dos poros e ajuda a manter a maquiagem por mais tempo. Em seguida, use uma base leve, líquida, em pó ou em mousse, um corretivo (se precisar) e um blush ou pó bronzeador para um ar de saúde", aconselha Suzana Rosenfeld, sócia da loja virtual de cosméticos Loosho.
Para evitar que a maquiagem derreta com o passar do dia, vale lançar mão de um primer. O produto, que tem como função preparar a pele para receber cor, já é encontrado em várias marcas nacionais e deve ser usado após a aplicação do protetor solar. "Ele diminui a aparência dos poros e ajuda a manter a maquiagem por mais tempo. Em seguida, use uma base leve, líquida, em pó ou em mousse, um corretivo (se precisar) e um blush ou pó bronzeador para um ar de saúde", aconselha Suzana Rosenfeld, sócia da loja virtual de cosméticos Loosho.
Os seus olhos coloridos...
"À noite, as mulheres podem lançar mão das cores, como os tons de azul, os bronzeados, o rosa, o dourado e as cores metálicas. Sombras amarelas, verdes e laranjas vêm com tudo no verão 2011. O fluor também é forte tendência, confirmada nos desfiles da temporada, mas pode esbarrar no estilo de cada mulher", conta Gleybson.
Outra atenção é ao efeito que pretende dar: matte (fosco), cintilante ou com glitter. "Se você quiser um make bem ousado, encare um olho monocromático esfumado (azul e verde ficam lindos!), um traçado grosso colorido como um delineado ou até um ton sur ton... que tal um olho com tons de rosa, laranja e amarelo?", sugere Suzana.
Alexandre Krizek, do Instituto Krizek, também aposta nas cores alegres e vibrantes, principalmente em traços de delineador ou máscara para cílios. Ele indica cores quentes para as morenas, mulatas ou negras, como o vermelho, laranja, amarelo, dourado e pink. E, para as de pele clara, ele recomenda os tons frios, como verde, azul, roxo e prata.
Uma sugestão mais discreta é usar a sombra como ponto de luz, aplicando em menos quantidade e em locais específicos. E para quem não se identifica com a tendência, mas não quer abrir mão das novidades, uma sugestão são os tons pastéis, que voltam no melhor clima vintage, criando um visual fresh e super feminino.
Uma sugestão mais discreta é usar a sombra como ponto de luz, aplicando em menos quantidade e em locais específicos. E para quem não se identifica com a tendência, mas não quer abrir mão das novidades, uma sugestão são os tons pastéis, que voltam no melhor clima vintage, criando um visual fresh e super feminino.
Boka Loka
E, se os olhos ganham cores vivas, as bocas também não ficam atrás. Os tons vibrantes, que foram famosos na década de 80, estão de volta. Jesus diz: "Vale tudo: laranja , rosa, vermelho... mas, atenção: quem está com batom laranja, não precisa de blush, no máximo rímel e um discreto delineador".
O ideal é testar cores e descobrir as que mais combinam com sua personalidade e o seu tom de pele.
Mix and Match
E quanto a máxima: "se carregar nos olhos, não carregue na boca"? Ainda vale?
Gleybson concorda e diz que a maquiagem deve harmonizar o rosto, principalmente no verão, que é sinônimo de leveza. "Se você usar uma sombra fluor, por exemplo, a boca não poderá ser destacada, porque fica over. Ou seja, a palavra da estação é equilíbrio", acredita ele.
Jesus também assina embaixo: "Se você está com um look destacando os olhos, é melhor escolher uma cor fria como nude ou cor de boca. A mesma regra se aplica ao contrário: se está com a boca pintada, quanto menos evolução no make dos olhos melhor."
Já Alexandre acredita que vale a ousadia: Hoje, já vemos olho e boca carregados, como é o caso de algumas atrizes e apresentadoras. À noite, pode usar sim olhos pretos com um batom vermelho. Por quê não?" - ele questiona, complementando: "Mas, na dúvida, fique no básico".
E, se os olhos ganham cores vivas, as bocas também não ficam atrás. Os tons vibrantes, que foram famosos na década de 80, estão de volta. Jesus diz: "Vale tudo: laranja , rosa, vermelho... mas, atenção: quem está com batom laranja, não precisa de blush, no máximo rímel e um discreto delineador".
O ideal é testar cores e descobrir as que mais combinam com sua personalidade e o seu tom de pele.
Mix and Match
E quanto a máxima: "se carregar nos olhos, não carregue na boca"? Ainda vale?
Gleybson concorda e diz que a maquiagem deve harmonizar o rosto, principalmente no verão, que é sinônimo de leveza. "Se você usar uma sombra fluor, por exemplo, a boca não poderá ser destacada, porque fica over. Ou seja, a palavra da estação é equilíbrio", acredita ele.
Jesus também assina embaixo: "Se você está com um look destacando os olhos, é melhor escolher uma cor fria como nude ou cor de boca. A mesma regra se aplica ao contrário: se está com a boca pintada, quanto menos evolução no make dos olhos melhor."
Já Alexandre acredita que vale a ousadia: Hoje, já vemos olho e boca carregados, como é o caso de algumas atrizes e apresentadoras. À noite, pode usar sim olhos pretos com um batom vermelho. Por quê não?" - ele questiona, complementando: "Mas, na dúvida, fique no básico".
Baton Neon!
Prepare-se: os batons neons prometem ser a nova febre da temporada!
Às vésperas do verão o desejo por cor e ousadia começa a tomar conta dos modismos. Pois então, prepare-se: depois dos esmaltes neon agora é vez dos batons fluo. Muito além das variações de rosa e vermelho, os tons ultrachamativos (que até brilham no escuro!) são a mais nova promessa de febre para a temporada.
Seguindo a regrinha básica da maquiagem em que o foco ou fica nos lábios ou nos olhos - o verão 2011 parece ter eleito os bocões "chamativos". As passarelas nacionais e internacionais já anunciaram a tendência: Chanel, Dior, Fendi e Alexandre Herchcovitch, por aqui - foram algumas das marcas que desfilaram suas coleções acompanhadas de bocas verdes, azuis e laranjas.
Recém chegados à Maison Esmell, em Ipanema, no Rio de Janeiro, os batons vibrantes da marca americana Lime Crime são a sensação do momento entre as moças que já se encorajaram a experimentar a novidade. Rosa, lilás, laranja, azul e preto são alguns dos tons da mais nova marca-xodó entre as fashionistas de plantão. "Como esses batons são muito chamativos, a pedida é apostar num make simples: pele bronzeada, sobrancelha marcada e batom. Para sair à noite, vale apostar nos cílios postiços - mas deixe de lado às sombras", indica a maquiadora e cabelereira da Maison Esmell, Dani Carneiro.
Em tempo: se o verão não é pretexto suficiente para te encorajar a usar os novos tons de batom espere até o carnaval - nada melhor!
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
BOLSA E COLARES DE CROCHÊ!
Mais uma dica para as mulheres que gostam de usar acessórios bem interessantes e inovadores, como por exemplo, as bolsas de crochê, colares de crochê, que sempre estão na moda e também não têm um custo tão alto, sendo possível estar sempre trocando de modelos de bolsas e de colares. As bolsas e os colares de crochê de um modo geral são muito interessantes para as mulheres, afinal elas têm um charme todo especial e combinam com várias ocasiões. Tudo depende de você encontrar uma boa costureira que saiba mexer com crochê para encomendar uma, ou então se você já sabe a técnica e só está querendo ter uma boa ideia basta ver a seguir as imagens que separei especialmente para vocês:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvGrK7iZ0Oi79bcFlnFOJt_n65kn_Z9AHx6M79eALm6XVem3GjXVyuEYYqTK_n7EUfOMB-Fv46pxnPzyIXlT1B2uj98s6AgLE9SmoEOUj7_bXZl94gDbNLo-NNEeun9LB0Mtio_2AxyzxD/s320/A.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvGrK7iZ0Oi79bcFlnFOJt_n65kn_Z9AHx6M79eALm6XVem3GjXVyuEYYqTK_n7EUfOMB-Fv46pxnPzyIXlT1B2uj98s6AgLE9SmoEOUj7_bXZl94gDbNLo-NNEeun9LB0Mtio_2AxyzxD/s320/A.jpg)
terça-feira, 7 de setembro de 2010
Adora make, mas não consegue fazer aquele olho perfeito? Bom, uma empresa norte-americana criou produtos para quem sofre exatamente deste problema. O ColorOn Instant Eye Shadow é exatamente o que o nome diz: sombras instantâneas. São adesivos que servem para aplicar a maquiagem sobre os olhos, como se fossem essas tatuagens que saem com a água, sabem? São várias cores e combinações. Que tudo, não é mesmo
Mulheres que nunca acertam como fazer uma sombra perfeita para a maquiagem. Vejam que novidade gostosa está surgindo por aí…
A empresa ColorOn montou um kit para que você mesma possa fazer em sua casa uma sombra para os olhos de forma automática e profissional. Em minutos, você aplica um produto fácil, rápido e com um efeito super bonito, sem se preocupar com pincéis e combinação de cores.
A sombra para olhos (e que boa idéia hein!) elaborada pela empresa, além de ser muito prático, higiênico, ainda é a prova d’água. E não há necessidade de experiência com maquiagem, lhe dando um resultado todo profissioal e instatâneo.
A aplicação é fácil. Funciona como um adesivo no formato dos olhos com as cores escolhidas para seu kit e serve para até 20 aplicações. Você ainda pode escolher a intensidade pressionando mais ou menos o adesivo contra os olhos. Os preços variam de 18 a 30 dólares.
Mulheres que nunca acertam como fazer uma sombra perfeita para a maquiagem. Vejam que novidade gostosa está surgindo por aí…
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwc-f8okL5-ycHjBdp_6_WwJXcQS5V7icgwVVyHr7Sh-hXaopal4jDvYtBrCe1QO0_xNG3aukXpS8U9TF2DpTNimGg8MEhSicGhydrtL9X6Fe8H0TTxS3JJGLdIhaUxTxBSL9GI3eQo12L/s320/coloron1.jpg)
A sombra para olhos (e que boa idéia hein!) elaborada pela empresa, além de ser muito prático, higiênico, ainda é a prova d’água. E não há necessidade de experiência com maquiagem, lhe dando um resultado todo profissioal e instatâneo.
A aplicação é fácil. Funciona como um adesivo no formato dos olhos com as cores escolhidas para seu kit e serve para até 20 aplicações. Você ainda pode escolher a intensidade pressionando mais ou menos o adesivo contra os olhos. Os preços variam de 18 a 30 dólares.
domingo, 1 de agosto de 2010
Unhas Meia-Lua da personagem Melina da novela Passione
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2BTLNz8wJZwM-a6uWBvOjfYx4mvuTt1qE5jujvA7bD6-dcqb20jaHaih3yFkIcZ_s1kYkT6A9s9HD7UDlsbMe1Ng3zjWSI_L1BHuB3aRlNg8iyI6ZKpUv9J_MRSjULpM0qDTRQrodculE/s200/34526.jpg)
As unhas meia-lua já marcaram presença em desfiles internacionais, como Christian Dior e Form no Outono Inverno 2009 2010 e também entre as famosas adeptas ao estilo, como Dita Von Tesse, a rainha do burlesco. E pelo visto, esse estilo retrô estará fazendo o gosto das mulheres brasileiras nessa temporada.
A atriz estreante Mayana Neiva que dará vida a Melina Gouvêia, será nada menos que uma estilista na novela, para isso ela fez um laboratório com a famosa Glória Coelho. O figurino da personagem remete aos “anos 20”, com o cabelo com corte “chanel” e as unhas estilo “moon”, que com certeza irão inspirar as meninas que gostam desse estilo mais vintage.
Esse modelo de unha é uma espécie de francesinha, mas com posição invertida, ou seja, as cutículas são mantidas sem esmaltes e o resto da unha pintada. Isso porque na época em que o estilo foi lançado, as mulheres falavam que dessa maneira as unhas continuavam bonitas e saudáveis, e ao mesmo tempo as cutículas poderiam “respirar”.
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